什么东西可以去湿气排毒减肥-排毒去湿气能减肥吗(27日更新中)

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去湿气可以减肥?

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？一、薏米红豆粥，薏米是生活中最常见的祛除湿气的食物，每天煮碗薏米红豆粥喝可以排毒祛湿气，而且薏米还有利尿消肿、清热排毒的功效。二、山药排骨。湿气是中医的，2008年老班章茶头排湿气减肥适用于脾胃功能不佳的人群。排湿气可以帮助健脾胃，从而在一定度上起到辅助减肥的效果。此类食物通常包括冬瓜、山药、薏苡仁、红豆等。

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