喝普洱茶容易起夜-半夜喝普洱茶(12月更新/今日推荐)2022已更新

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起夜的原因

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也就是说他就睡不着，普洱茶怎么刮油最好随后相反找缘故，误认为是今日喝的茶造成 的，也是有这类概率。 当然，由于晚上喝茶喝过多导致晚间晚上起夜经常，这也是会间接性影响睡眠的。 总而言之。喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，放心购货云南普洱茶晚上喝普洱茶后。

喝普洱茶影响睡觉吗

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晚上起夜多

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